結婚後因為外食多、生活懶散，我整整胖了15公斤，婚紗照上的自己成了回不去的夢。是恩惜幫我重新找到方向，沒想到吧不到2個月，體重回到婚前數字。老公說彷彿又回到當初追我的時候。

以前我連自拍都懶，因為怎麼拍都不滿意。那時候覺得自己就是一輩子胖胖的，沒救了。後來遇到恩惜，幫我分析體質後給了適合我的方案，沒想到2個月後，我居然開始期待拍照、分享穿搭。那種重新愛上自己的感覺，真的很幸福。

身材微胖的時候，都感覺整個人都很矮，用了恩惜的減肥方案後，感覺整個人的氣質都變了，不再是矮胖的代表了XD，拍照也顯得身材很高挑！更重要的是減肥過程很輕鬆，感覺真的是「躺著」變瘦！

減肥對我來說，簡直就是一場漫長的戰鬥。我嘗試過節食法，也加入過健身房，但每次都無法堅持到最後，體重始終沒有太大的變化。有一次，我甚至依賴減肥藥，但那種不舒服的感覺讓我徹底放棄。直到最近，我聽說了恩惜的減肥方案，看著身邊的人通過它瘦下來，我決定再給自己一次機會！

一直以來，我覺得減肥必須要跑步、做很多運動才行。但自從用了恩惜的瘦身方案後，完全不需要做什麼劇烈運動，居然1個月瘦快6公斤，身體線條明顯變得更加修長。現在走路輕快，每一步都像走在T台上！🚶‍♀️

胖的時候覺得生活失控，衣服不合、體力差、情緒低落，腰上都長「游泳圈」了！用了恩惜的減肥方案後，才1個多月，整個人瘦了一大圈，不只體重下降，生活各方面也規律了很多，感覺自己又重新享受生活了XD

我42歲，常聽人說過了40代謝就沒救了，但恩惜跟我說，只要用對方法，什麼年紀都可以健康瘦下來。1個月下來，我的身材曲線比年輕時還好，整個人神清氣爽。

我胖的時候，爸媽超擔心我的健康，常暗示我說「妳這樣年紀輕輕就要小心喔」。那時候我試過很激烈的減肥，結果搞得臉色蠟黃、脾氣暴躁，家人更擔心。後來找到恩惜，在她的幫助下，體重降下來的同時，精神也越來越好，爸媽反而開始誇我漂亮，連叫我少熬夜都變溫柔了。

產後真的一好容易就會發胖，特別是肚子這塊！托人問了好久才找到恩惜，在她幫助下，我體重每天都在下降，真的很感謝！線條開始慢慢有了，太棒了！

在短短2個月裡，我日日見證了自己從臃腫到苗條的驚人變化。我收穫了不僅是夢寐以求的曼妙身姿，更重要的是，讓我重新找回從前的健康與活力，感受到了由內而外的自信與美麗~

原本一直都想靠運動減肥，但總覺得效果太慢。 自從開始跟著恩惜的方法減肥之後，體重一點一點地降了，而且完全不需要強迫自己去做什麼運動，輕鬆又有效，真的沒有比這更適合我的了。